体重と体脂肪は毎朝起きた時に測っています。 最近は17%くらいふと夜に測ったらどうなるんだろうと思って測ってみたら変わりすぎじゃないか！？ 調べてみたら、測る時間によって結構変わるみたいです。本当の体脂肪っていったいいくつなんだろうか・・・

7/23 19:00から始めた FitBoxing RTAですが、めでたく2つのカテゴリーで世界記録を取れました。30Star:1:07:28 81Star:3:08:14です。30Starは、81Star RTAをしようとするともれなくできるのでお得なRTAになってるみたいです。 完走した感想ですが、かなり疲…