2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

しっかり腹筋を割りたいから Fit Boxing 2 を毎日やろう

約4か月前いい感じの腹筋になりました。caly.hatenablog.com企画が終わった後、運動をやめご飯も普通に食べるようになった結果、体重は3kgほど増えぽよぽよお腹になってしまいました。 このままでは昔の体型に戻ってしまうので今日から「Fit Boxing 2」のデ…