前回までのあらすじ caly.hatenablog.com・30歳だけど腹筋割ってみたい。 ・12週目はリングフィットアドベンチャーを頑張る回。毎週月曜日更新 ゴール：腹筋を割る 自分が割れたなぁっと思うくらい。あと誰かに見てもらって割れてる！ってなったらおｋ お腹…